2026年高考已进入倒计时阶段，考生和家长最关心的问题之一便是各省高考人数的动态变化。根据教育部门公布的统计规律及各省近年人口结构变化，全国高考总人数预计将突破1350万，其中河南、广东、山东等人口大省仍将位列前三。河南以约145万考生稳居首位，广东、山东分别达到88万和82万。值得关注的是，浙江、河北等省份受新高考改革影响，复读生比例下降，应届生人数占比持续提升。以下将从全国分布特征、区域差异等角度深度剖析，帮助考生提前预判竞争格局。
一、全国各省2026高考人数是多少？分省全景解读
1.传统高考大省延续高位规模
河南作为全国高考“第一大省”，2026年预计考生规模约145万人，对比2025年增长约3%。庞大基数背后是人口出生高峰的持续传导效应，叠加省内优质教育资源集中度较高，重点高中扩招速度仍难以满足需求。广东、山东紧随其后，分别以88万和82万考生规模稳居前列。广东省内呈现两极分化，珠三角地区考生占比超过60%，而粤西、粤北地区考生人数受人口外流影响增速放缓。
2.直辖市竞争压力稳中有变
北京2026年高考人数预计维持在5.8万左右，其中海淀、西城两区贡献超40%的高分段考生。上海考生规模约7.2万，受户籍政策调整影响，非沪籍考生比例上升至18%，但复旦、交大等本地院校招生计划向沪籍倾斜的趋势不变。天津考生人数预计达7.5万，相较2025年增长5%，其“高考洼地”效应仍吸引部分外地落户家庭。
3.新高考省份结构性调整显著
河北、湖南等第三批新高考省份在2026年迎来第二届新高考考生，复读生比例从往年的12%下降至7%左右。河北省考生总量约78万，其中物理类考生占比62%，历史类考生竞争压力明显减小。浙江省因“七选三”选科组合的多样性，全省55万考生中选考物理人数回升至65%，技术科目选考热度持续领先全国。
4.人口流出省份面临生源拐点
黑龙江、吉林等东北省份考生人数持续走低，2026年预计分别为16万和14.5万，较峰值期减少近35%。但这也意味着省内重点院校如哈工大、吉林大学的本地录取率有望提升至22%左右。贵州、广西等西部省份受益于城镇化率提升，考生规模保持在45万和42万，但乡村考生一本上线率仍低于城市考生12个百分点。
5.特殊类型招生扩容影响竞争维度
强基计划、高校专项等政策在2026年进一步扩大覆盖面，全国范围覆盖考生超300万。例如清华大学的物理科学营入围人数从往年的2000人扩容至3500人，这要求考生在保持文化课优势的同时，需更早规划竞赛、科研等附加项目。艺考生规模预计缩减至110万，受文化课提档线提升影响，部分艺术类院校已开始试行“专业+文化”双线达标制。
二、数据背后的备考启示与策略建议
对2026届考生而言，单纯的分数竞争正在向“精准定位”转变。建议考生参考本省近三年位次排名数据库（例如山东626分对应全省约10623名），结合目标院校专业组的录取波动规律制定冲刺方案。家长需重点关注两个核心变量：一是本省“3+1+2”选科组合的实际赋分优势，避免扎堆选择所谓“容易科目”；二是提前研究高职扩招、中外合作办学等多元升学路径，特别是在考生人数超80万的大省，合理设置“冲稳保”梯度能显著提高志愿命中率。
